ELÄINTEN HANKALUUDET

Onko koiran kanssa nukkuminen hyväksi terveydelle? Näin sanoo tiede

Monet ihmiset haluavat nukkua lemmikkinsä vieressä, osittain siksi, että ne ovat rauhoittavia ja lämmittävät heitä.

Jotkut kuitenkin uskovat, että tämä tapa voi olla haitaksi heidän terveydelleen. Tästä syystä tiedeyhteisö on pyrkinyt tutkimaan tätä käytäntöä selvittääkseen, onko siitä todella hyötyä meille ja nelijalkaisille ystävillemme.

Tässä kuvagalleriassa tutustumme tieteelliseen tutkimukseen aiheesta, joka koskee koirien kanssa nukkumisen vaikutusta ihmisen terveyteen, jotta ymmärtäisimme, mitä mahdollisia hyötyjä siitä on ihmisen fyysiselle ja henkiselle terveydelle.

Freepik
Onko koiran kanssa nukkuminen hyväksi terveydelle? Näin sanoo tiede
Monet ihmiset haluavat nukkua lemmikkinsä vieressä, osittain siksi, että ne ovat rauhoittavia ja lämmittävät heitä. Jotkut kuitenkin uskovat, että tämä tapa voi olla haitaksi heidän terveydelleen. Tästä syystä tiedeyhteisö on pyrkinyt tutkimaan tätä käytäntöä selvittääkseen, onko siitä todella hyötyä meille ja nelijalkaisille ystävillemme. Tässä kuvagalleriassa tutustumme tieteelliseen tutkimukseen aiheesta, joka koskee koirien kanssa nukkumisen vaikutusta ihmisen terveyteen, jotta ymmärtäisimme, mitä mahdollisia hyötyjä siitä on ihmisen fyysiselle ja henkiselle terveydelle.
Freepik
Vähentää masennusta
Viimeaikaisissa tutkimuksissa on todettu, että vuorovaikutus koirien kanssa vähentää masennusoireita. Koiran kanssa nukkuminen auttaa rentoutumaan ja lisää oksitosiinin, rakkauskemikaalin, virtausta, mikä vähentää masennusoireita. (Lähde: tandfonline.com)
Freepik
Vähentää unettomuutta
Tutkimusten mukaan koiran pitäminen sängyssä voi lievittää unettomuutta lievittämällä ahdistusta ja muuttamalla yliherkkyyttä ja ylivilkkautta. Tämä luo paremman mielialan ja ympäristön nukkumiselle, mikä voi auttaa torjumaan unettomuutta. (lähde: sleepreviewmag.com)
Freepik
Lisää turvallisuuden tunnetta
Joidenkin tutkimusten mukaan lemmikin läsnäolo sängyssä vaikuttaa myönteisesti naisten unen laatuun, koska sen läsnäolo saa naiset tuntemaan olonsa turvallisemmaksi ja suojatummaksi. (Lähde: tandfonline.com)
Freepik
Vähentää yksinäisyyttä
Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että monet ihmiset, erityisesti yksin nukkuvat, hyötyvät koiran seurasta, joka vähentää yksinäisyyden tunnetta. (Lähde: medicalnewstoday.com)
Freepik
Vähentää stressiä
Tieteen mukaan lemmikkieläimen läsnäolo vähentää stressiä ja ahdistuneisuutta, koska se vapauttaa oksitosiinia, joka on kemikaali, joka vähentää stressiä ja parantaa mielialaa. Se voi myös auttaa vähentämään sykettä, alentaa stressikemikaalia kortisolia ja lopulta auttaa sinua nukkumaan yöllä paremmin. (Lähde: adaa.org)
Taidegalleriat Yksityiset kokoelmat
22/06/2024
uutisia suurista hollywoodin näyttelijöistä
21/06/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.